Terasmuslim.com - Setiap manusia di muka bumi pasti akan diuji dengan berbagai bentuk musibah dan cobaan hidup.

Ujian yang datang silih berganti merupakan cara Allah SWT untuk menguji kualitas keimanan seorang hamba.

Allah SWT telah mengingatkan kepastian ujian ini di dalam Al-Qur`an melalui Surah Al-Baqarah ayat 155.

Ayat tersebut menegaskan bahwa ujian diberikan berupa ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, serta buah-buahan bagi orang sabar.

Ketika musibah menimpa, seorang Muslim dianjurkan untuk segera mengembalikan segala urusan kepada Allah SWT dengan penuh keikhlasan.

Kalimat istirja atau Innalillahi wa inna ilaihi raji`un menjadi benteng pertahanan pertama bagi lisan dan hati yang beriman.

Rasulullah SAW mengajarkan sebuah doa khusus agar musibah tersebut digantikan dengan sesuatu yang jauh lebih baik.

Doa tersebut berbunyi: "Allahumma`jurnii fii musiibatii wakhluf lii khairan minhaa" yang diriwayatkan dalam hadis sahih Muslim.

Ummu Salamah RA pernah mempraktikkan doa ini tatkala suaminya wafat hingga Allah SWT menggantinya dengan Nabi Muhammad SAW.

Selain itu, memperbanyak zikir dan istigfar dapat melunakkan hati yang sedang dirundung kesedihan mendalam.

Sikap tawakal yang utuh akan melahirkan ketenangan jiwa meskipun raga sedang merasakan kepedihan yang luar biasa.

Allah SWT menjanjikan petunjuk serta rahmat bagi hamba-hamba-Nya yang sabar menghadapi musibah sebagaimana tercantum dalam Surah Al-Baqarah ayat 157.

Berbaik sangka atau husnuzhan kepada ketetapan Allah SWT adalah kunci utama agar terhindar dari keluh kesah yang berlebihan.

Dukungan doa dari keluarga terdekat juga mempercepat pemulihan psikologis seorang mukmin yang sedang diuji.

Dengan mengamalkan doa-doa pilihan ini, musibah yang berat akan terasa ringan dan berbuah pahala yang agung di sisi Allah SWT.