Terasmuslim.com - Dalam Islam, adab makan dan minum mendapat perhatian khusus. Rasulullah ﷺ mengajarkan agar umatnya minum dalam keadaan duduk. Hal ini bukan hanya sebatas sunnah, melainkan juga memiliki hikmah kesehatan yang diakui para ahli medis modern. Minum sambil berdiri, menurut sejumlah hadis, tidak disukai bahkan dilarang, karena dapat menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.

Dari sisi medis, minum sambil berdiri dapat menyebabkan cairan masuk dengan cepat ke tubuh tanpa proses penyaringan yang baik. Hal ini berpotensi mengganggu fungsi ginjal dan saluran pencernaan. Dari sisi spiritual, minum sambil duduk menunjukkan kerendahan hati dan kepatuhan pada sunnah Rasulullah. Dengan demikian, larangan ini bukan sekadar aturan tanpa makna, melainkan mengandung pelajaran penting tentang menjaga kesehatan sekaligus adab islami.

Seorang muslim dianjurkan membiasakan minum dalam keadaan duduk, tenang, dan dengan menyebut nama Allah. Selain menambah keberkahan, kebiasaan ini juga menjaga tubuh agar tetap sehat. Islam mengajarkan bahwa setiap perilaku kecil sehari-hari, jika dilakukan sesuai sunnah, dapat bernilai ibadah.