• KEISLAMAN

Rahasia Untuk Sehat dalam Islam

Vaza Diva Fadhillah Akbar | Minggu, 16/03/2025
Rahasia Untuk Sehat dalam Islam Ilustrasi (Foto: IStockphoto)

Terasmuslim.com - Islam tidak hanya mengajarkan umatnya untuk mengonsumsi makanan yang halal, tetapi juga thayyib, yang berarti sehat dan baik bagi tubuh. Konsep ini menjadi pedoman utama dalam memilih asupan yang tidak hanya sah menurut syariat, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.

Halal merujuk pada segala sesuatu yang diperbolehkan dalam Islam, termasuk cara penyembelihan hewan yang sesuai aturan. Sementara itu, thayyib berarti makanan yang bersih, bergizi, dan tidak membahayakan tubuh. 

Dalam Al-Qur`an, Allah berfirman dalam Surah Al-Baqarah ayat 172 agar umat Islam mengkonsumsi makanan yang baik dari rezeki yang diberikan-Nya. Rasulullah SAW juga menekankan pentingnya hanya mengonsumsi makanan yang bersih dan bermanfaat.

Pentingnya makanan halal dan thayyib tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga mental dan spiritual. Makanan yang sehat membantu menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan kualitas ibadah. 

Sebaliknya, konsumsi makanan yang berbahaya dapat memicu berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan gangguan jantung. Oleh karena itu, memilih makanan yang halal dan thayyib merupakan bagian dari upaya menjaga kesehatan serta menjalankan ajaran agama dengan lebih sempurna.

Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pola makan sehat, banyak produsen kini berlomba menghadirkan produk yang tidak hanya halal, tetapi juga sehat dan berkualitas. Pemerintah dan lembaga terkait, seperti Majelis Ulama Indonesia (MUI), terus berperan dalam memastikan produk-produk yang beredar telah memenuhi standar halal dan kesehatan.

Konsep halal dan thayyib bukan sekadar aturan agama, tetapi juga panduan hidup sehat yang membawa manfaat bagi individu dan masyarakat. Dengan memilih makanan yang halal dan thayyib, umat Islam tidak hanya memenuhi perintah agama, tetapi juga menjaga kesejahteraan hidup mereka secara keseluruhan.

 

Keywords :