Teras muslim.com - Berikut adalah dzikir sebelum tidur yang diajarkan oleh Rasulullah ﷺ beserta keutamaannya berdasarkan hadits-hadits shahih:

Dzikir Sebelum Tidur dan Keutamaannya

1. Membaca Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255)

Hadits:

"Jika kamu hendak berbaring di tempat tidurmu, bacalah Ayat Kursi. Maka Allah akan senantiasa menjagamu dan setan tidak akan mendekatimu hingga pagi."
(HR. Bukhari)

 Keutamaan:

• Dijaga oleh Allah sepanjang malam
• Setan tidak akan mendekat

2. Membaca Tiga Surat Terakhir Al-Qur’an: Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas

 Hadits:

Nabi Muhammad ﷺ setiap malam sebelum tidur meniup ke kedua telapak tangannya, membaca Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas, lalu mengusapkannya ke seluruh tubuh, dimulai dari kepala, wajah, dan bagian depan tubuh.
(HR. Bukhari & Muslim)

 Keutamaan:

• Perlindungan dari segala keburukan
• Menjadi benteng dari sihir, gangguan jin, dan keburukan manusia

3. Membaca Tasbih, Tahmid, dan Takbir:

Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x, Allahu Akbar 34x

Hadits:

Rasulullah ﷺ bersabda kepada Ali dan Fatimah:
"Maukah kalian aku tunjukkan sesuatu yang lebih baik daripada pembantu? Bacalah tasbih ini (Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x, Allahu Akbar 34x) sebelum tidur."
(HR. Bukhari dan Muslim)

Keutamaan:

• Lebih baik dari bantuan manusia (pembantu)
• Memberi ketenangan dan kekuatan batin

4. Membaca Doa Tidur (Sunnah)

"Bismika Allahumma ahya wa amuut."
(Artinya: Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati)

Keutamaan:

• Menyandarkan hidup dan mati kepada Allah
• Menutup hari dengan tauhid dan keimanan