
Ilustrasi menunggu waktu berbuka puasa (Foto:viva)
Terasmuslim.com - Puasa merupakan salah satu rukun Islam yang diwajibkan kepada setiap Muslim yang baligh dan mampu. Allah ﷻ berfirman: “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa” (QS. Al-Baqarah: 183). Ayat ini menegaskan bahwa tujuan utama puasa adalah membentuk pribadi bertakwa melalui pengendalian diri dan ketaatan kepada Allah ﷻ.
Rasulullah ﷺ mengajarkan tata cara puasa dimulai dengan niat di malam hari sebelum terbit fajar. Saat masuk waktu sahur, beliau menganjurkan untuk makan sahur karena di dalamnya terdapat keberkahan, sebagaimana sabdanya: “Makan sahurlah kalian, karena pada sahur itu terdapat berkah” (HR. Bukhari dan Muslim). Setelah itu, seorang Muslim wajib menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga matahari terbenam.
Ketika berbuka, Rasulullah ﷺ menganjurkan untuk menyegerakannya begitu matahari terbenam dengan kurma atau air, lalu membaca doa berbuka puasa. Beliau bersabda: “Manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka” (HR. Bukhari dan Muslim). Dengan melaksanakan puasa sesuai tuntunan Rasulullah, seorang Muslim tidak hanya menahan lapar dan dahaga, tetapi juga menyucikan jiwa serta memperkuat ketakwaan.